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月经保健

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月经保健
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男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦。

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2017-12-05

中医认为,体质较为虚弱、偏寒、手脚容易冰冷的女性,在经期肠胃会特别敏感,稍微受到刺激,就很容易引起腹泻。另外,如果平时不注重饮食,喜欢吃生冷饮食,经期也不特别忌口,也容易影响肠胃功能,造成经期中拉肚子的症状。

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2017-11-27

均衡营养是四季养生的关键,经期更是这样了,这段时间应摄入丰富均衡的饮食,多饮水,以补充体内的营养和血容量。多吃含镁、维生素B族的食品如香蕉、矿泉水及动物肝脏等,能让新陈代谢变得更好。

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2017-11-25

上环导致子宫穿孔的机理并不明确,一般认为可能是子宫大小不合或医生操作不当造成。除此之外,当女性剧烈运动的时候,体内的节育环由于形状锋利,由于物理惯性作用也有可能对子宫造成损伤。

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2017-11-25

正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等,都可以影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵。

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2017-11-25

月经期间,营养的摄取要全面、均衡,碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素一样都不能少。其中铁是人体健康必需的微量元素之一,是人体合成血红蛋白的重要元素。当女性月经来潮时,会造成铁的流失增多。

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2017-11-23

正常情况下女性每个月都会来月经,其中有些人每次来月经的时候,经血量都很多,给女性造成了很大困扰,因此要及时解决。以下介绍了导致经血过多的原因及治疗方法,供大家参考。

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2017-11-20

生活中不少女人爱喝茶养生,但是女人来例假的时候,凡事都要特别小心,如来例假时不能喝茶。以下为大家介绍了来例假不能喝茶的原因以及经期注意事项,供大家参考。

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2017-11-20

生活中不少女性都有月经不调的问题,如痛经、月经推迟等等,但是很多人对出现这些问题的原因不了解,因此以下为大家介绍了导致女性月经不调的原因以及预防月经不调的方法,供大家参考。

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2017-11-20

月经是每个女性每个月都会经历的时期,在这个时期内女性会有很大的变化,而且身体还非常的虚弱,而且子啊月经期间很容易上火,那么月经期间上火怎么办呢?

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2017-11-20

月经是每个女性所特有的象征,每个月基本上每个女人都会来月经,很多女性来月经的时候出现各种不适,因此都很不想要月经的到来。其实月经对女人是有好处的,那么女人来月经有几大好处呢?女性经期如何保健呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

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2017-11-20

月经是每个女性都会来的,但是部分女性出现闭经的问题,这种现象是不正常,因此有人问女人为什么会提前闭经呢?如何治疗闭经呢?想要了解更多的话,请往下看。

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2017-11-20

女人每个月总有那么几天莫名的心情烦躁,脸上长痘,小腹胀痛,虽然说这些经期反应都属于正常,但长期以来就会带来不好的影响,因此就需要经期保健。那么女性经期怎么保健呢?接下来小编将为大家详细介绍,供大家参考。

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2017-11-20

使用内用卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生,置棉条入阴道前要仔细地洗净双手,不要触摸进入阴道的那段导管及棉条,以免将细菌带入阴道。棉条更换的时间按经血量而定,一般2-4小时更换一次,8小时内一定要取出。

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2017-11-19

有些人平时喜欢坐浴,但在月经期,因为子宫颈口微开,坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。经期注意保暖,避免着凉,不要淋雨、涉水或游泳,不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风口。

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2017-11-19
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